7 Penyebab Terjadinya Masalah Kesehatan pada Lansia

7 Penyebab Terjadinya Masalah Kesehatan pada Lansia

Lansia merupakan usia dimana berbagai penyakit rentan dialami. Masalah kesehatan pun bukan menjadi hal yang tabu diderita oleh banyak lansia. Bahkan bisa mengalami lebih dari satu masalah kesehatan. Berikut ini penyebab terjadinya masalah kesehatan pada lansia.

  1. Melemahnya Kekuatan Otot Area Kandung Kemih

Para lansia berisiko besar mengalami masalah kesehatan Inkontinensia urine. Sebuah masalah kesehatan karena tidak bisa mengontrol proses berkemih yang ujungnya membuat Anda mengompol. Selain karena melemahnya otot di area kandung kemih, masalah kesehatan ini juga bisa terjadi karena adanya gangguan saraf yang menyebabkan penyumbatan saluran kemih.

  1. Kadar Gula Darah Tinggi

Penyebab masalah kesehatan juga bisa karena kadar gula darah yang tinggi di dalam tubuh. Kadar gulanya sudah tidak terkontrol, sehingga sering merasa haus dan akhirnya sering buang air kecil. Penyakit ini gejalanya kesemutan, luka yang lama sembuh, dan cepat lelah. Penyebab terjadinya kadar gula darah yang tinggi salah satunya dipengaruhi oleh gaya hidup tidak sehat.

  1. Kekurangan Vitamin B12 dan Asam Folat

Ada banyak sekali masalah kesehatan pada lansia, salah satu penyebabnya bisa karena kekurangan vitamin B12. Masalah kesehatan yang akan dialami adalah kekurangan vitamin B12. Gejala anemia ini dapat diketahui dengan mudah saat bagian wajah mulai memucat. Cara lain untuk mengecek anemia pada lansia dengan melihat lapisan dalam di kelopak mata.

  1. Menurunnya Kepadatan Tulang

Masalah kesehatan yang banyak terjadi kepada lansia adalah osteoporosis atau tulang yang keropos. Risiko ini sangat besar karena saat lansia kepadatan tulang akan menurun terus menerus. Apalagi jika saat lansia Anda kekurangan kalsium. Akibat buruknya lama kelamaan bisa menyebabkan patah tulang dan kelumpuhan.

  1. Terlalu Banyak Mengonsumsi Garam

Saat tua gaya hidup di masa muda akan sangat berdampak. Salah satunya masalah kesehatan berupa hipertensi yang penyebabnya bisa terjadi karena gaya hidup yang terlalu banyak mengonsumsi garam. Anda bisa mencegah hal ini dengan melakukan diet rendah garam. Jika tidak segera diatasi maka risikonya bisa terkena gangguan ginjal, serangan jantung, atau stroke.

  1. Malnutrisi

Masalah kesehatan yang kerap terjadi pada lansia saat memasuki usia 65 tahun ke atas adalah malnutrisi. Kondisi gangguan kesehatan yang terjadi karena kekurangan asupan nutrisi. Masalah ini cenderung tidak dihiraukan, lalu lama kelamaan akan berdampak pada sistem kekebalan tubuh para lansia dan otot yang mulai melemah.

  1. Presbikusis

Presbikusis merupakan penyebab terjadinya masalah kesehatan berupa kehilangan kemampuan pendengaran. Di mana kondisi sel-sel rambut kecil di dalam telinga mulai aus. Masalah kesehatan ini terjadi saat sudah memasuki usia 70 tahun ke atas atau bahkan bisa dialami saat memasuki usia 50 tahun.

Ada banyak sekali masalah kesehatan pada lansia yang bisa terjadi jika tidak menerapkan pola hidup yang sehat. Mulai dari makanan yang dikonsumsi, kebiasaan buruk yang dilakukan seperti merokok, dan aktivitas keseharian yang menjadi rutinitas. Semuanya akan berpengaruh terhadap kondisi kesehatan dalam jangka panjang.

About the author

admin

View all posts